5秒間の効用 – 吸入後の息止めはできていますか？

喘息へ吸入薬を出されたけど、イマイチ効かない？とお思いの方、薬を吸い込んだ後の息止めはできていますか？

近年の研究¹⁾によれば、薬の吸入後に息止めを全くしない場合と比べ、肺への薬の入り方が…

✅ 息止め5秒→11-27% up 　
✅ 息止め25秒→21-53% up

吸入薬を吸い込んだら、（さすがに25秒は無理でも）5秒はしっかり息止めしましょう！

ひょっとしたら効き目が出てくるかもしれません。

【文献】

1. Horváth A, Balásházy I, Tomisa G, Farkas Á. Significance of breath-hold time in dry powder aerosol drug therapy of COPD patients. Eur J Pharm Sci. 2017;104:145-9

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